Сравнение Xiaomi Mi Band 7 Pro и Mi Band 7: какой фитнес-браслет лучше

Новые фитнес-трекеры Xiaomi отличаются в первую очередь дизайном. Xiaomi Mi Band 7 Pro — слева, Mi Band 7 — справа. Фото: screenrant.com

В серию фитнес-трекеров Xiaomi Mi Band чаще всего входят два устройства — базовая модель и с модулем NFC для бесконтактных оплат. В этом году компания впервые представила модель Pro. Её запуск имеет плюсы и минусы. Новый дизайн впечатлит тех, кому не нравился конструкция предыдущих браслетов Mi Band. Однако по возможностям и стоимости новинка напрямую конкурирует с доступными смарт-часами Xiaomi (например, Redmi Watch 2). В этом обзоре сравним две версии Mi Band 7 и выясним, стоит ли отказываться от Pro-версии ради 2500 рублей экономии.

Дизайн

Mi Band 7 Pro — первый фитнес-трекер в линейке с обновлённым дизайном. Фото: xiaomitoday.com

Первое отличие сразу бросается в глаза — это внешний вид фитнес-браслетов. Mi Band 7 Pro получил дисплей прямоугольной формы, когда базовая версия сохраняет привычный дизайн «таблетки».

При производстве про-версии Xiaomi использовала более качественные материалы: корпус выполнен из высокопрочного полимерного волокна, по краям дисплея — покрытие NCVM, придающее металлический оттенок. У Mi Band 7 корпус из поликарбоната.

На тыльной стороне обоих фитнес-трекеров размещены три оптических сенсора и контакты зарядки, нанесено название бренда. На Mi Band 7 Pro сбоку есть отверстие микрофона, физическая кнопка отсутствует.

Оба фитнес-трекера оснащены ремешками из ТПУ (материал, соединяющий в себе прочность пластика и гибкость силикона) с антибактериальным покрытием и доступны в нескольких цветах: белом, чёрном, оранжевом, розовом, зелёном и голубом. Mi Band 7 Pro дополнительно выпускается в двух вариантах с текстурой кожи — зелёном (Van Gogh Green) и сером (Monet Grey). Браслеты съёмные, их легко заменить. Они гибкие и легко очищаются.

Mi Band 7 сохранил привычную для фитнес-трекеров Xiaomi конструкцию. Фото: Kaitlyn Cimino / androidauthority.com

Модель Pro тяжелее: 20,5 граммов без ремешка (32 грамма с браслетом) против 13,5 граммов (26 граммов) у Mi Band 7. Обе версии практически не ощущаются на руке и существенно легче спортивных и смарт-часов. Для сравнения: Garmin Fenix 6S Pro весят 44 грамма без ремешка и 61 грамм с силиконовым браслетом, Apple Watch Series 8 — от 42,3 грамма.

Оба устройства имеют рейтинг водонепроницаемости 5 АТМ — в них можно принимать душ и заниматься спортом (в том числе плавать).

Дисплей

Пример циферблата Always-on Display с базовой информацией. Фото: notebookcheck.net

Xiaomi Mi Band 7 Pro получил экран чуть большей диагонали, чем Mi Band 7: 1,64″ против 1,62″. Однако из-за разницы в соотношении сторон общая площадь увеличена на 50%, а значит на экране Pro-версии отображается больше полезной информации.

Оба экрана представляют собой чуть изогнутые AMOLED-матрицы с плотностью пикселей 326 ppi — картинка достаточно чёткая, не зернистая. Есть олеофобное покрытие — пальцы легко скользят по поверхности дисплея, не оставляя пятен.

Производитель указывает максимальную яркость 500 нит для обеих панелей. Фитнес-трекерами можно пользоваться на улице летом, но читаемость под прямыми солнечными лучами ограничена.

В Pro-версии есть датчик внешней освещённости, он автоматически регулирует яркость дисплея в зависимости от окружающих условий. В Xiaomi Smart Band 7 эта опция отсутствует — яркость придётся настраивать вручную (например, для помещения оптимально около 60% от максимальной). Есть дополнительный ночной режим, он самостоятельно затемняет экран в вечернее время. Функцию нужно активировать в приложении, можно настроить расписание.

Оба поддерживают функцию постоянно включённого дисплея (AOD, Always-on Display). В этом режиме браслет показывает только базовую информацию — время, дату, шаги (в зависимости от выбранного циферблата). В режиме AOD подсветка экрана более тусклая у Xiaomi Smart Band 7 Pro. Помимо постоянно включённого дисплея, в меню можно настроить продолжительность подсветки в диапазоне от 5 до 15 секунд.

В приложении доступны различные циферблаты, некоторые из них можно настроить. Фото: xiaomitoday.com

Дисплей браслетов можно настроить под себя, выбрав один из доступных циферблатов. В памяти стандартной версии храниться 10 циферблатов, в Pro — пять. В приложении есть более 100 различных вариантов (для продвинутой версии — 180). Они варьируются от довольно простых и лаконичных до информативных. Большинство окрашены в смелые цвета, некоторые можно настроить. Например, есть несколько макетов для загрузки изображения из «Галереи» вашего телефона.

Приложение

Два доступных приложения для Mi band могут сбить с толку пользователей. Фото: Kaitlyn Cimino / androidauthority.com

Ситуация с приложением для Mi Band остаётся немного запутанной. Фитнес-трекеры Xiaomi можно использовать совместно с двумя приложениями: Mi Fitness (ранее Xiaomi Wear) и Zepp Life (ранее Mi Fit). Одновременно можно использовать только одно из них. Мы рекомендуем поочередно протестировать оба в течение дня (включая тренировку), прежде чем отдать предпочтение одному из них. 

При выборе учитывайте, что приложения совместимы с разными фитнес-платформами: если вы хотите связывать свои данные с Google Fit, используйте Zepp Life, если Strava — Mi Fitness.

Оба приложения просты в использовании и интуитивно понятны. Они позволяют настраивать главный экран, чтобы вы могли следить за наиболее важными данными.

Приложение Mi Fitness отличается эстетикой, знакомой всем, кто хоть раз использовал Apple Watch. Хотя оно заменяет знаменитые кольца активности американской компании трёхцветной радугой. Сердце приложения — вкладка «Здоровье». На ней отображается основная статистика в виде виджетов. Для получения дополнительной информации нужно нажать на каждый виджет. Тут же можно включить анимированный аватар — изображение, олицетворяющее вас.

Помимо этого есть вкладка «Тренировка» для запуска занятий и «Устройство» — для синхронизации. На вкладке «Профиль» можно установить разрешения для отправки уведомлений или отозвать их. Приложение позволяет делиться активностями и соревноваться с друзьями.

Zepp Life предлагает аналогичный пользовательский интерфейс, но с более чётким анализом данных (например, рядом с весом указано норма это или нет, тренировкам сразу даётся оценка по нагрузке и максимальному поступлению кислорода). Можно выбрать единицы измерения (например, мили вместо километров, Mi Fitness поддерживает только метрическую систему). Эстетика менее игривая: нет значка для быстрого отслеживания целей, нет анимированного персонажа профиля.

Как и приложение Mi Fitness, Zepp Life предлагает вкладки «Здоровье», «Тренировки» и «Профиль». Возможность добавления нового устройства находится в меню «Профиль», а не в отдельной вкладке. Вместо этого четвертая вкладка — QR-код для связи с друзьями. Связанные профили могут обмениваться данными об активности и сне.

Здоровье

По сравнению с шестой серией, измерение кислорода в крови стало более правдоподобным. Фото: xiaomitoday.com

Оба фитнес-трекера могут измерять частоту сердечных сокращений (ЧСС) и кислород в крови (SpO2) в режиме 24/7. Они также умеют отслеживать сон, стресс и женские циклы.

SpO2 — важный показатель: кислород необходим в том числе для снабжения тела энергией. Нормальным считается показатель от 90%. Однако сама Xiaomi указывает, что результаты измерения не предназначены для диагностики заболеваний или других медицинских целей. Все данные только для личного ознакомления. У Xiaomi Mi Band 6 показатели насыщения крови кислородом были высокие, минимум 97%. Текущая линейка показывает весь диапазон — от 91% и выше, — что кажется более правдоподобным.

Встроенный пульсометр позволяет постоянно контролировать сердечную деятельность в режиме реального времени. Кроме того, интервал измерения ЧСС можно задать в настройках приложения. Доступны дополнительные параметры, например, предупреждение о слишком высоком или слишком низком пульсе.

По сравнению с более точным нагрудным пульсометром у фитнес-трекеров Xiaomi есть расхождения: во время бега средняя и пиковая частота сердечных сокращений ниже на 7 и 18 ударов в минуту соответственно. А «пульс покоя» после активности выше примерно на 20 ударов в минуту. Примерно через полчаса отдыха значения почти совпадают (отклонение ± 2 удара в минуту).

Уровень стресса основан на вариабельности сердечного ритма и указывается по шкале от 1 до 100.

Фитнес-трекеры Xiaomi отслеживает сон (глубокий, легкий, быстрый и дремота), и качество дыхания в покое. Во время тестирования измерения в целом были правдоподобными: устройства корректно определяли начало и окончание сна, распределение по фазам было сопоставимо с браслетом Fitbit. Однако Mi Band 7 пару раз не записывал окончание ночного сна после короткого бодрствования. Данные о фазах и дополнительный анализ доступны в приложении. Большая часть информации поверхностная, но статистика за неделю, месяц и год полезна для понимания динамики.

Спорт

Mi Band 7 отслеживает больше спортивных активностей, но вряд ли пользователь будет использовать даже треть из них. Фото: Kaitlyn Cimino / androidauthority.com

Mi Band 7 поддерживает больше спортивных режимов, чем Mi Band 7 Pro: 120 против 117. Есть популярные виды (бег, ходьба, скалолазание, плавание, езда на велосипеде и пр.) и более экзотические (паркур, квадроцикл, парапланеризм и). Однако некоторые из дополнительных режимов вызывают сомнения, например, любопытно, как носимое устройство может различать шахматы и шашки. Тем не менее разнообразие — это хорошо, особенно для любителей мультиспорта с ограниченным бюджетом.

Для традиционных режимов Xiaomi добавила новые показатели: тренировочную нагрузку, эффект тренировки и время восстановления. Мониторинг VO2 max (максимальное потребление кислорода во время занятия спортом) — ещё одна опция, помогающая пользователям анализировать свои тренировки (чем выше значение, тем выше уровень физической подготовки). Xiaomi предлагает больше, чем базовые функции, сохраняя при этом низкую цену.

Xiaomi Mi Smart Band 7 Pro получил новые функции для бегунов. Например, базовый и продвинутый режимы бега, сжигание жира и бег на аэробную выносливость. Можно настроить различные беговые планы в соответствии с целями тренировки (расстояние, сожжённые калории или темп).

Доступна функция автоматического распознавания видов спорта, которая на основании пульса определяет, бегаете вы или прыгаете через скакалку.

Pro версия имеет существенное улучшение — встроенный GPS модуль: теперь на пробежку необязательно брать телефон. Тем более базовая информация во время занятий спортом отображается на экране. Фото: xiaomitoday.com

Главное обновление модели Pro по сравнению с базовой версией — встроенный чип GNSS. Он поддерживает пять спутниковых систем, включая GPS и ГЛОНАСС. То есть владельцам Mi Band 7 Pro можно не брать с собой смартфон для занятий спортом на улице. Smart Band 7 работает в связке со смартфоном для определения местоположения.

Умные функции

Смарт-функции ограничены на обоих фитнес-трекерах. Фото: Kaitlyn Cimino / androidauthority.com

Не стоит забывать, что оба устройства — прежде всего трекеры активности, а не умные часы, поэтому набор интеллектуальных функций очень ограничен. Китайские версии обеих моделей поставляются с NFC-чипом для бесконтактных платежей и голосовым помощником XiaoAi. За пределами Китая эти опции недоступны.

Тем не менее, эти фитнес-трекеры способны отображать уведомления из различных приложений (функции ответа прямо на браслете нет, она доступна пока только в смарт-часах). Несмотря на небольшой шрифт, текст чёткий и разборчивый даже на стандартном Mi band 7 с меньшим экраном. Можно проверить прогноз погоды или планы в календаре.

На наш взгляд, наиболее полезная функция (особенно во время занятий спортом в помещении) — возможность управления музыкой с запястья. Не нужно останавливаться и тратить время на переключение треков. 

Помимо этого, есть функция «Найти смартфон», управление спуском затвора камеры, будильник, секундомер, таймер и фонарик.

Батарея

В Xiaomi Mi Band 7 Pro установлена батарея большей ёмкости 235 мА·ч против 180 мА·ч у Mi Band 7. Но Pro-версия оснащена дисплеем большей диагонали и встроенным GPS-чипом, а значит энергии потребляет больше.

При минимальном количестве активных функций Pro-версия способна проработать до 12 дней (без GPS, AOD и круглосуточного мониторинга), в режиме интенсивного использования (периодические тренировки, измерение пульса и SpO2) — около 6 дней. Включённый GPS очень быстро сажает батарею: 30% за 2 часа. У стандартной версии автономность чуть лучше: до 14 дней при экономном использовании и 8 — при активном. Если активировать все функции, то за 4 дня телефон разрядится примерно до 34%.

На зарядку от 0 до 100% уходит более 2 часов. У Pro-версии есть быстрая зарядка: 5 минут у розетки позволят отслеживать сон в течение 8 часов.

Итоги

Основные различия по характеристикам Xiaomi Mi Band 7 и Xiaomi Mi Band 7 Pro мы указали в таблице:

Принципиальные отличия Xiaomi Smart Band 7 Pro от обычного Mi Band 7 — наличие встроенного модуля для определения местоположения и прямоугольный экран с большей полезной площадью. Если вы в любом случае берёте с собой телефон на время занятий спортом на улице, то, возможно, вам не стоит переплачивать за Pro-версию.